如何预防新冠肺炎?
1、避免去疫情高发区。避免到人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方，特别是儿童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。加强开窗通风。居家每天都应该开窗通风一段时间，加强空气流通，以有效预防呼吸道传染病。注意个人卫生。
2、每天保持适当的运动，大约进行30—60分钟左右的有氧运动，比如快走，慢跑，练太极，拍打，都可以锻炼身体肺活量，促进血液循环，增加血氧量，也可以增强体质，身体的免疫力自然比一般人都要好。习惯早睡早起，尽量保持在晚上十点钟左右睡觉，不要超过11点，而且要保持有7—8个小时的睡眠时间。
3、新冠肺炎的自我防护措施有以下几点：避免或减少前往新冠疫区、高风险地区，减少没有必要的出行，减少或避免前往人群密集的场所，特别是避免长时间逗留于密闭的公共场合。外出时戴好防护型口罩，例如佩戴医用外科口罩，还要注意手卫生，必要时使用酒精、消毒湿巾，消毒手部和局部物品等。
公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎?
1、保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
2、尽量减少外出活动（一）避免去疾病正在流行的地区。（二）减少走亲访友和聚餐。（三）减少到人员密集的公共场所活动。个人防护和手卫生（一）外出到公共场所，就医和乘坐交通工具时佩戴医外科口罩或N95口罩。（二）保持手卫生。
3、新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于商场、餐馆、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。
4、紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全。
5、这些措施要求以战时状态的思维、机制、纪律、行动来应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情。 法律依据是《中华人民共和国传染病防治法》第十三条，该法规定各级政府要组织公共卫生活动，进行疾病预防教育，提高公众防治意识，加强环境卫生，消除病媒生物危害。
冬季怎样预防新冠肺炎
1、尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。发生呼吸道传染病时，要及时进行隔离治疗。在呼吸道疾病流行期间，应减少集会，少去人员拥挤的公共场所，外出时尽量戴口罩。保护好易感人群。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。
2、其次，我们仍然要佩戴口罩。虽然疫情逐渐得到了控制，一些人也逐渐开始放弃戴口罩。但是，流感也是容易进行传播的疾病。所以，我们在外出时仍然要尽量佩戴口罩来更好地保护自己。第二点，一定要做好自己的卫生工作，勤洗手勤洗澡。很多病毒的传播都是因为我们自身卫生水平不行，所以造成了病毒大范围传播。
3、平时要注意良好的个人的卫生习惯，包括：勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。
4、第一，一定要避免大范围的人员流动，现在疫情又再次开始爆发。
在家如何预防新型冠状病毒肺炎?
新型冠状病毒流行期间普通居家人员如何做好个人预防？ 尽量减少外出活动。减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流动差的场所，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商 场、车站、机场、码头和展览馆等。 做好个人防护和手卫生。
新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本临时指南，适用于家庭场所。
保持手部卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
如何预防新型冠状肺炎
1、目前尚无针对新型冠状病毒肺炎的有效疫苗，因此，加强个人防护是最为切实的防护措施。以下是一些建议： 尽量减少外出活动，尤其是避免前往人群密集的区域，并且远离有感冒或流感症状的人。 当你需要外出，比如去医院就诊或乘坐公共交通工具时，请正确佩戴口罩，如医用外科口罩或N95口罩。
2、保持手部卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
3、尽量减少外出活动：避免去疾病正在流行的地区，减少走亲访友和聚餐，减少到人员密集的公共场所活动。个人防护和手卫生：外出到公共场所，就医和乘坐交通工具时佩戴医外科口罩或N95口罩；保持手卫生。健康监测与就医：自觉发热时要主动测量体温；若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。
4、紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全。
5、避免去疫情高发区。避免到人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方，特别是儿童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。加强开窗通风。居家每天都应该开窗通风一段时间，加强空气流通，以有效预防呼吸道传染病。注意个人卫生。
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希望本篇文章《怎么才能预防肺炎疫情（如何防御肺炎）》能对你有所帮助！
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